Ревматоидный артрит после химиотерапии

Диета при ревматоидном артрите суставов поможет уменьшить симптомы заболевания

Ревматоидный артрит – серьезное заболевание, поражающее весь опорно-двигательный аппарат, в частности суставы. Чтобы избежать прогрессирования заболевания, существует специальная диета при ревматоидном артрите. Если не придерживаться специального рациона питания, такое опасное инфекционно-аллергическое заболевание, как артрит, начнет быстро прогрессировать и в конечном счете может привести к серьезным нарушениям суставов.
Содержание:

  • Симптомы ревматоидного артрита
  • Особенности питания
  • Диета при обострении

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Обычно ревматоидный артрит проявляется с незначительных болевых ощущений в области одного или двух суставов. Со временем боль усиливается, и заболевание распространяется на другие суставы. Если не предпринять меры, болезнь будет быстро прогрессировать и в конечном счете это приведет к частичному или полному обездвиживанию суставов. По мере течения заболевания пациента беспокоят периодически возникающие боли, ограниченная подвижность сустава, деформация и выход остеофитов, атрофия некоторых мышц.

Симптомы ревматоидного артрита

Начало болезни принято называть ревматизм суставов. На этой стадии симптомы приблизительно следующие:

  • болевые ощущения в крупных суставах (плечевом, коленном, голеностопном и т.д.);
  • позже появляются боли в мелких суставах (стопы, кисти);
  • проявляется несимметричность поражения. Один плечевой сустав болит, а второй – нет. Летучесть болей связана с количеством нагрузки. Чем больше перегружаете определенный сустав, тем больше прогрессирует в нем заболевание;
  • боль временная. Острая режущая боль проявляется после тяжелой работы и нагрузки на суставную область. Требуется продолжительный покой, чтобы симптомы прошли;
  • воспалительные процессы в суставной области;
  • повышенная температура кожи над пораженным суставом;
  • отечности и покраснения воспаленной области.

Особенности питания

Лечение в обязательном порядке подразумевает специальную диету при ревматоидном артрите суставов. Если человек не изменит рацион питания, то это будет способствовать прогрессированию болезни и усилению болезненных симптомов. Четкое выполнение норм диеты способствует существенному снижению воспалительных процессов, предупреждению аллергизации организма, нормализации течения обмена веществ и значительное снижение частоты острого течения болезни и отсутствие рецидивов.

Больному категорически запрещено употреблять такие продукты:

  • Злачные культуры: кукурузная и пшеничная крупы, рожь, овсянка. Каши из этих круп приводят к обострению воспаления суставов.
  • Свинина. Жирное мясо только создает дополнительную нагрузку на пищеварительную систему и увеличивает холестерин в крови.
  • Мясо внутренних органов.
  • Цитрусовые фрукты. Они способны вызвать усиление аллергических реакций организма.
  • Цельное и тем более парное молоко.

Очень важно ограничивать себя в таких продуктах:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...
  • алкоголь;
  • красное мясо;
  • жареное, копченое и соленое.

Диета при обострении

Во время обострения ревматоидного артрита существенно снижается количество белков в продуктах. Для того, чтобы избежать белкового голодания, необходимо придерживаться рациона питания: диета при ревматоидном артрите подразумевает лечение с помощью белковых продуктов. Желательно отдавать предпочтение протеинам животного происхождения: рыба, молоко и молочная продукция, яйца, мясо. Чтобы снизить калорийность мяса или рыбы, продукт предстоит потреблять в отварном виде, приготовленном на пару или запеченном в духовом шкафу. Очень в редких случаях допускается последующее обжаривание отваренных мясных или рыбных продуктов.

Количество потребляемых жиров не должно превышать норму (один грамм на килограмм массы тела). Не менее 15% от общего количества потребляемых жиров должны составлять растительные масла.

В период обострения заболевания необходимо ограничить количество потребляемых углеводов. Особенно недопустимо применение в пищу простых углеводов: варенье, мед, сиропы, сахар. Не может быть речи о тортах и пирожных даже при нормальном течении болезни. Поваренную соль тоже необходимо употреблять не более трех грамм в сутки. При этом важно учесть, что пища не должна солиться в процессе приготовления. Разрешается лишь слегка подсаливать уже готовое блюдо.

Больному необходимо получать достаточное количество калия, который содержится в ягодах, фруктах, овощах, и кальция, который можно получить из молочной продукции. Параллельно с этим важно исключить потребление продуктов, способных снижать усвоение кальция в организме: какао, шпинат, отвар цветной капусты, ревень, шоколад, щавель и т.д.

Диета должна включать соли магния, которые содержатся в отрубях, гречке, зелени. Полезно также получать витамины РР, В, В6, В2, В1, Р, С.

Белковая диета

Иногда безбелковая диета при ревматоидном артрите способна вызвать изменения в суставах, потерю аппетита, нарушение состава крови и ухудшение общего состояния. В таких случаях рекомендуется назначить больному усиленное питание с нормальным количеством жира, повышенным содержанием белка и даже с умеренным количеством углеводов. Если необходимо вернуть аппетит, больному разрешается такая кулинарная обработка блюд, которая будет способствовать повышению аппетита.

Когда обострение прошло, можно потреблять достаточное количество белка. Обязательно потребление первых блюд – супов на мясном, рыбном, овощном, молочном бульоне. Из напитков разрешаются кофе, чай, соки. В небольшом количестве разрешается борщ, манная или рисовая каши, сгущенка.

Очень важно питаться небольшими порциями четыре раза в день. Это позволит организму лучше усваивать полезные элементы из пищи без перегрузки пищеварительной системы.

Диета №10

Сбалансированное питание при ревматоидном артрите – диета 10. Это лучший способ побороть негативные проявления заболевания. Приблизительный рацион на один день:

  • первый завтрак. Гречневая каша, омлет и чай с молоком.
  • второй завтрак. Печеное яблоко без добавления сахара или меда.
  • обед. Суп на овощном бульоне, отварное мясо с вермишелью, фруктовое желе.
  • полдник. Отвар шиповника.
  • ужин. Вареный картофель, рыба, приготовленная на пару, чай с лимоном.
  • стакан кефира перед сном.

В течение дня можно съесть не более 100 грамм хлеба.

При заболевании ревматоидный артрит диета не должна угнетать больного. Необходимо найти способы разнообразить, к примеру, способ подачи готовых блюд, пытаться как-либо стимулировать аппетит: осуществлять прогулки на свежем воздухе, проветривать помещение, давать достаточную при заболевании физическую нагрузку. Хороший аппетит и хорошее настроение помогут побороть заболевание.

Артрит кисти руки (лучезапястного сустава)

Такая часть человеческого тела как лучезапястный сустав представляет собой сложную систему, которая соединяет запястье и лучевую кость. Его главной функцией является движение самой руки в нескольких плоскостях для нормального функционирования. Особенность этой части тела в том, что она питается большим количеством сосудов, имеет огромное количество нервов, а также реагирует на мельчайшие патологические процессы в ней.

Что такое артрит

Артрит — это воспаление суставов человеческого организма, которое сопровождается различными симптомами, основным из которых является болевой синдром. Особенностью артрита кистей рук является то, что боль возникает вследствие механического воздействия, а сама болезнь чаще всего поражает несколько суставов, а не один из них.причины артрита кисти руки

Международная классификация болезней десятого пересмотра относится артрит лучезапястного сустава к классу Болезни костно-мышечной системы и соединительной ткани, группе Артропатии.

Болезнь приводит к различным достаточно неприятным последствиям, поэтому очень важно ее вовремя распознать и начать борьбу с ней. Нередко у человека вследствие ее развития растягиваются связки, изменяются суставные капсулы и источаются хрящи. Запущенные стадии, которые вообще не подвергались никакой терапии, приводят к полной деформации всего сустава, утрате его функциональности и нередко фиксации в одной статическом положении.

Статистические данные говорят о том, что артрит лучезапястного сустава чаще всего происходит у женщин ввиду некоторых физиологических особенностей их тела. Мужчины менее подвержены этому заболеванию, но это не значит, что они также не могут заболеть. Всемирная организация здоровья недавно подсчитала, что один из восьми людей страдают от артрита в разных его формах и проявлениях.

Для осуществления диагностики и лечения необходимо обращать к артрологу или ревматологу.

Причины

Существует достаточно много причин, которые могут провоцировать артрит лучезапястного сустава. Среди них специалисты выделяют следующие факторы:

  1. Инфекционные заболевания. Эта причина является наиболее распространенной среди всех, так как инфекций существует огромная масса. Даже обычная ОРВИ или простуда могут спровоцировать развитие артрита.
  2. Различные травмы, ушибы и оперативные вмешательства. Эти манипуляции или механические воздействия должны быть направлены именно в зону сустава или же тканей, которые его непосредственно окружают.
  3. Наследственность и генетика. Человек может с рождения быть подверженным возникновению в будущем проблем с суставами из-за определенных сбоев в генетическом материале или же формировании плода. Поэтому важно знать о наличии подобных заболеваний у близких родственников и быть к ним готовым.

К людям, которые находятся в группе риска, можно отнести тех, кто более сахарный диабетом, имеет проблемы с иммунной системы или же венерические заболевания. Во многих случаях возбудителем выступает стафилококк или стрептококк.причины артрита рук

Существуют еще определенные факторы, которые непосредственно не влияют на процесс формирования артрита лучезапястного сустава и даже не становятся провоцирующим фактором его появления, но способствуют более быстрому течению процессов на это непосредственно влияющих. К ним специалисты относят злоупотребление спиртными напитками, табакокурение, сильные переохлаждения, избыточную массу тела и пониженный иммунный статус.

Виды

Существует очень много различных видов артрита кистей рук в зависимости от причин его возникновения, среди которых можно выделить наиболее распространенные:

  • туберкулезный;
  • инфекционный;
  • сифилистический;
  • гонорейный;
  • дизентерийный;
  • бруцеллезный;
  • асептический;
  • неинфекционный.

Также следует выделить хроническую и острую форму артрита кистей рук. В первом случае симптомы более яркие и серьезные. Во втором случае симптоматика может быть невыраженной долгими годами.

В этом видео вам расскажут об одном из самых распространенных и тяжелых видов болезни — это ревматоидный артрит.

Симптоматика

Симптомы артрита кисти рук полностью зависят от того, что стало причиной заболевания. Именно поэтому в случае инфекционной или острой гнойной формы возникает внезапное возникновение недуга. Больной при этом ощущает следующие симптомы:

  • сильный болевой синдром в области запястья, который значительно усиливается при движениях, в ночное время или при нажатии;
  • усиливается покраснение запястья, повышается местная температура тела, а также область опухает;
  • после временного отдыха человек чувствует ограничение подвижности.

В случаях других видов заболевания симптомы могут значительно отличаться. В некоторых случаях они возникает комплексно, в других же – по одному, независимо друг от друга. В основном можно выделить следующие признаки:

  • гнойная форма способствует тому, что у человека повышается температура тела, появляется чувство озноба, а также интоксикационные симптомы;
  • ревматоидная форма влияет на возникновение недуга на двух руках, температура тела может повышаться лишь незначительно, больной чувствую сильную слабость, упадок сил, у него начинается повышенная потливость, а также нарушение сна;
  • обменная форма распространяется на всю кисть, из-за чего на запястье появляются узелки подагры, после чего начинается разрушение самой кости;
  • хроническая форма в некоторых случаях протекает без видимой симптоматики.

симптомы артрита рукГлавным признаком ревматоидного артрита лучезапястного сустава является появление болей под утро — в 4-6 часов. Для проверки наличия хронического артрита можно воспользоваться простейшим тестом —быстро соединить руку в кулак или же прикоснуться мизинцем к большому пальцу. В обоих этих случаях возникает болевой синдром.

Диагностика

В первую очередь диагностику артрита кисти необходимо проводить с первичного осмотра пораженной области. Она заключается в определении степени подвижности руки, пальпации зоны воспаления и внешнего его осмотра. Также врачу необходимо собрать наиболее полный анамнез, который позволяет предположить причину возникновения недуга.

На основании клинических признаков заболевания может быть рекомендованы дополнительные консультации с некоторыми специалистами других областей медицины: врачом-травматологом, врачом-иммунологом или врачом-аллергологом.диагностика артрита кисти руки

Полноценную диагностику лучезапястного артрита невозможно провести без следующих инструментальных методов:

  • рентгенографическое исследование;
  • УЗИ;
  • магнитно-резонансная томография;
  • компьютерная томография.

Также в определенных случаях для точного определения причины болезни необходимо исследовать синовиальную жидкость в суставе. Кроме этого, нужно провести исследование крови и мочи на определенные факторы и вещества, дающие понять, что спровоцировало развитие артрита.

Традиционное лечение

Процесс лечения артрита кистей рук необходимо производить комплексно и всесторонне. Именно поэтому чаще всего специалисты рекомендуют больному прибегать к следующим методам терапии:

  • применении антибиотиков;
  • осуществлении противовоспалительных процедур;
  • восстановлении хрящевой ткани;
  • мануальном воздействии.

Антибиотики должен рекомендовать врач-ревматолог, назначая при этом соответствующий курс лечения и дозы. В качестве противовоспалительных средств используют гели, мази и кремы для локального местного воздействия. Для того чтобы восстановить хрящ, используют хондропротекторы.

Массажи и мануальная терапия давно признаны эффективными средствами для лечения проблем костно-мышечной ткани. При этом очень важно, чтобы их проводили специалисты, понимающие строение и механику возникновения проблемы с суставами.

В этом видео вы узнаете, как можно дома делать массаж и гимнастику для лечения и профилактики заболевания.

Кроме этого, важно отметить также то, что артрит кисти руки подвергается некоторому лечению при осуществлении определенных упражнений. При этом следует очень осторожно подходить к осуществлению этого процесса, так как можно также навредить своей руке. Хороший результат дает поочередное постукивание пальцами расслабленной руки, положенной на стол. Длительность данной процедуры не ограничена во времени.

Также нередко рекомендуют различные терапии при помощи лазеров или магнитов, применение грязей, электрофорез, диеты и т. д. В наиболее тяжелых случаях показано хирургическое вмешательство для протезирования руки.

Лечение народными средствами

Терапию артрита народными средствами можно проводить при помощи различных мазей и компрессов на основании лечебных трав. Также можно использовать синюю глину, горчицу или мумие. Перед тем, как приготавливать какие-либо средства, обязательно нужно провести консультацию с лечащим врачом:

  • Яблочный уксус. 1 чайную ложку этого вещества необходимо разбавлять в стакане воды, после чего «лекарство» принимать 5 раз в сутки до устранения симптомов болезни. Чаще всего курс занимает от полу месяца, до месяца.
  • Шерсть. Помочь снять воспалительный процесс можно при помощи варежек, сделанных с собачьей или же овечьей шерсти. Эти изделия еще помогают устранять болевой синдром.
  • Глина. Глинянная ванна должна быть теплой и хорошо концентрированной, для этого нужно положить минимум 10 ст. л. глины на 10 литров воды. Или сделать ванночку только для рук: развести глину в теплой воде до состояния сметаны и на час опустить в нее руки. Ванны нужно делать каждый день в течение месяца.
  • Горчица. Наложите горчичники на больное место для прогревания суставов. Этот метод избавит вас от боли.
  • Травы. Летом вы легко можете найти мать-и-мачеху, а весной – листья лопуха, в зиму – капустные листья. Просто оберните больное место и оставьте на несколько часов. Курс лечения необходимо проводить около 1 месяца.

Необходимо помнить то, что артрит кистей рук является заболеванием, поддающимся коррекции. Чтобы минимизировать последствия болезни, нужно вовремя обратиться в медицинское учреждение для проведения диагностики и получение консультации по поводу дальнейшей терапии. В таком случае больной человек на долгие годы может забыть про проблемы с рукой или ее суставами.

Ревматоидный артрит пальцев на руках

«Ревма» в переводе с греческого означает «поток, река, течение», в полной мере отражая суть заболевания. Ревматоидный артрит – системная патология, при которой поражаются не только суставы, но и жизненно важные органы и системы. В группе повышенного риска находятся женщины старше 45 лет, однако болезнь не щадит даже детей и подростков.

Первые симптомы

Развитие артрита проходит 4 стадии, каждая из которых имеет свои особенности, и вначале поражаются пальцы на руках. Первые симптомы ревматоидного артрита пальцев рук выражены очень слабо, поэтому мало кто из пациентов обращается за медицинской помощью:

  • 1 стадия. Человек ощущает дискомфорт и скованность движений по утрам. Возникают трудности с выполнением элементарных действий – сложно повернуть ручку двери, ключ в замочной скважине, водопроводный кран. Однако двигательная способность быстро возвращается, и все идет как прежде;
  • 2 стадия. Суставные сумки отекают, что вызывает болевой синдром, локальное повышение температуры и увеличение сустава. Время ограниченной подвижности по утрам увеличивается;
  • 3 стадия. Из-за стремительного деления клеток синовиальные оболочки утолщаются, и сустав начинает вторгаться в соединительные ткани. При отсутствии адекватной терапии боль усиливается, по ночам пациент ощущает «тугие перчатки» на руках. Болезненность становится сильнее при активных движениях, и чем энергичнее движения, тем больше длительность скованности;
  • 4 стадия. Запущенный ревматоидный артрит пальцев характеризуется срастанием суставов – костным анкилозом. Человек теряет способность к самообслуживанию, так как пальцы не сгибаются, а каждое движение причиняет боль. Болезнь распространяется на более крупные суставы – лучезапястные, голеностопные и коленные.

В отличие от артроза, ревматоидный артрит проявляется не только суставным синдромом, но и системными признаками. Одним из самых распространенных является формирование так называемых ревматоидных узелков под кожей размером от 2 мм до 3 см. Эти образования безболезненны, локализуются рядом с суставами, однако при травмировании могут доставить немало неудобств.

Патологические изменения происходят не только в кожных покровах, но и практически во всех органах:

  • со стороны крови – анемия, повышение уровня тромбоцитов, нейтропения (снижение нейтрофильных гранулоцитов);
  • со стороны органов дыхания – плеврит, воспаление легочных тканей;
  • со стороны нервной системы – невропатии, невриты, воспаление спинного мозга (миелопатия);
  • сердце и сосуды – перикардит, системный васкулит, атеросклероз;
  • органы зрения – воспаление глазных оболочек (склерит), нарушение целостности роговицы (кератопатия);
  • почки – нефриты, нефропатии.

Ревматоидный артрит пальцев рук может протекать по-разному, но чаще всего встречается его классический вариант. Первыми поражаются пястно-фаланговые суставы второго или третьего пальцев, затем в патологический процесс вовлекаются суставы кисти.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Характерным признаком является симметричность – изменения происходят одновременно на суставах обеих рук. Болевой синдром наиболее интенсивен рано утром, и не проходит примерно до середины дня. К вечеру состояние облегчается, но после непродолжительного отдыха все повторяется: ближе к утру суставы опять начинают болеть, и руки плохо двигаются.

Суставные ткани постепенно разрушаются, возникают отеки и деформации, утрачивается функциональность сочленений. В медицине выделяют 2 вида суставной деформации при ревматоидном артрите:

  • шея лебедя. Фаланги пальцев имеют разную направленность – одни согнуты, другие переразогнуты. Сгибательная установка наблюдается в пястно-фаланговых суставах, а переразгибательная – в межфаланговых. Положение пальцев напоминает лебединую шею с плавными изгибами и формируется вследствие контрактуры мышц-разгибателей. Такая грубая деформация встречается только при ревматоидном артрите и красной волчанке;
  • пуговичная петля. Деформация характерна исключительно для ревматоидного артрита и представляет собой совокупность сгибания проксимального и разгибание дистального межфалангового сустава. Фактически это лебединая шея наоборот, то есть пальцы сгибаются в среднем суставе, а переразгибаются в суставе, который ближе к ногтю.

Несмотря на то, что большой палец практически не подвержен деформациям, иногда может наблюдаться его сильное переразгибание в среднем суставе по типу «утиного клюва». Палец в этом случае отклоняется от своей оси на угол 90°, а при нарушении стабильности в суставе страдает функция захвата – так называемый «пинцетный хват». Человек не способен взять или удерживать предмет в руке. Исправить ситуацию можно только хирургическим путем, выполнив межфаланговый артродез с одновременной реконструкцией сухожилий.

При деформациях легкой степени возможна коррекция с помощью кольцевых лонгет. Если время упущено, и коррекция невозможна, то человеку грозит стойкая инвалидизация.

Причины

Почему возникает ревматизм, до сих пор остается неясным. Есть достоверные данные об инфекционной природе патологического процесса. Именно чужеродные агенты, попавшие в организм, вызывают нарушение иммунитета. В результате формируются иммунные комплексы, состоящие из антител и вирусов, и происходит их накопление в тканях. Однако при попытках лечить ревматоидный артрит антибиотиками желаемого эффекта не наступает, что говорит о несостоятельности данного предположения либо о его неполном обосновании.

Артрит ревматического происхождения характеризуется высокой инвалидизацией, которая наступает почти в 70% случаев. Возможен и летальный исход из-за тяжелых инфекционных осложнений и почечной недостаточности.

На сегодняшний день причины ревматоидного артрита представлены в виде триады, то есть трех основных факторов, способных спровоцировать патологию:

  • наследственность, подверженность аутоиммунным реакциям;
  • перенесенные инфекции – корь, паротит, гепатит В, герпес, опоясывающий лишай, цитомегаловирус, вирус Эпштейна-Барра;
  • пусковым механизмом может стать переохлаждение, стресс, прием некоторых лекарственных средств, хроническое отравление ядовитыми веществами, гиперинсоляция (перегрев).

Ревматоидный артрит считается аутоиммунным заболеванием, при котором собственные лимфоциты агрессивны по отношению к здоровым клеткам. Капилляры синовиальной ткани начинают разрастаться с образованием опухолеподобной ткани, называемой паннусом.

Синовиальный паннус внедряется в околосуставные структуры и повреждает их. Стоит отметить, что сосудисто-фиброзная ткань появляется не сразу, а спустя несколько месяцев после начала заболевания. В дальнейшем рост паннуса не прекращается.

Диагностические методы

Диагностика ревматоидного артрита включает проведение рентгенографии и лабораторных анализов крови. Наиболее значимыми характеристиками являются ревматоидный фактор и скорость оседания эритроцитов (СОЭ), а также титр АЦЦП в крови.

На рентгеновских снимках будет видна размытость границ соединяющихся костей суставов, сужение суставной щели и эрозии на краях костей (узуры). Краевым эрозиям подвержены в основном суставы пальцев и запястья. При запущенной форме рентген покажет костный анкилоз вследствие срастания костей.

Лечение

Основная цель терапии ревматоидного артрита – улучшение качества жизни больного путем устранения воспаления, болевого синдрома, замедления деструктивного процесса в суставах, сохранения двигательной способности.

Чтобы выполнить эти задачи, необходим комплексный подход, который включает медикаментозные средства, физиопроцедуры, диету, хирургические манипуляции, а также оптимальное соотношение труда и отдыха.

Для симптоматического лечения применяются препараты нескольких видов:

  • нестероидные противовоспалительные – Диклофенак, Ибупрофен, Прироксикам, Нимесулид, Целекоксиб;
  • глюкокортикостероиды – Преднизолон, Метилпреднизолон, Дексаметазон, Триамсинилон;
  • противоревматические – Метотрексат, Вобэнзим, Циклоспорин, Арава, Сульфахалазин;
  • биопрепараты – Стелара, Оренсия, Мабтера, Галофугинол;
  • хондропротекторы – Хондроитин Сульфат, Артра, Эльбона;
  • сосудорасширяющие – Трентал, Актовегил, Теоникол;
  • антибиотики пенициллинового и макролидного ряда;
  • витамины и кальциесодержащие комплексы.

Для укрепления иммунитета применяют облучение лимфоидных тканей или крови лазером, дренаж лимфатических протоков и плазмоферез. По показаниям используется и местное лечение – лазерное воздействие на сустав, криотерапия, нанесение мазей, гелей и кремов на пораженную область. По согласованию с врачом возможно лечение народными средствами в виде травяных настоев, компрессов и примочек.

Полезные советы

Для облегчения состояния и поддержания подвижности пальцев помогут следующие рекомендации:

  • ношение специальных шин для пальцев, которые свободно продаются в аптеках;
  • тренировки рук с использованием мягкого поролонового мячика уменьшат скованность и улучшат мелкую моторику пальцев;
  • чтобы не навредить суставам, необходимо распределять нагрузку на кисти правильно – захватывать предметы всеми пальцами, а не одним;
  • если вы любите вышивать, шить, играть на музыкальном инструменте или имеете другое хобби, связанное с ручной работой – это отличное подспорье в борьбе с недугом;
  • при надевании обуви нужно пользоваться обувной ложкой, чтобы предотвратить перенапряжение мышц рук и приступ ревматической атаки;
  • не носить тяжелые предметы в руках – это касается и бытовых принадлежностей, например, чугунных кастрюль. Постоянная нагрузка на суставы может спровоцировать болевой синдром и обострение заболевания;
  • носить одежду предпочтительнее с застежками-крючками, петлями и кнопками, а не с пуговицами.

Народные рецепты

Одним из обязательных условий успешного лечения является диетическое питание. В рационе должны быть свежие ягоды, фрукты и овощи, а также соки из них. Чтобы подсластить сок, можно добавлять мед.

Из простых продуктов, которые есть в каждом доме, можно приготовить различные лечебные снадобья. Например, обычная картошка используется для компрессов и настоев. Чтобы приготовить компресс, нужно натереть сырой картофель на терке и выложить получившуюся массу в марлевый мешочек. Затем, не отжимая, завернуть мешочек с картофелем в хлопчатобумажную ткань, и прикладывать к больному месту перед сном. Сверху компресс замотать пищевой пленкой или полиэтиленом, и дополнительно утеплить теплым шарфом или фланелью. Курс лечения – неделя, процедуру можно делать каждый день.

Многие пациенты уже успели оценить благотворное влияние настоя из картошки и кефира, который готовится так: одна сырая картофелина заливается стаканом кефира любой жирности. Полученная смесь употребляется натощак по следующей схеме:

  • ежедневно в течение 10 дней;
  • еще 10 дней – через день;
  • в следующую декаду картошку с кефиром пьют один раз в два дня.

Полный курс лечения составляет чуть больше двух месяцев, в течение которых болевой синдром постепенно стихает или проходит полностью. К сожалению, излечить ревматоидный артрит одной картошкой нельзя, но снизить интенсивность симптомов и избавиться от боли таким способом вполне реально.

Яблочный уксус также оказывает благотворное воздействие на больные суставы, из этого продукта можно сделать компресс, или употреблять его внутрь в разведенном виде. Дозировка – чайная ложка на стакан кипяченой воды, при плохой переносимости можно уменьшить дозу до ½ ч. л. Пить от трех до пяти раз в день, до приема пищи, в течение 7-14 дней.

Для компрессов используют 6% яблочный уксус, разведенный в воде. Одну столовую ложку уксуса добавить в ½ литра подогретой воды, намочить в растворе марлю или х/б ткань и приложить к пораженному суставу. Сверху накрыть и замотать теплой тканью, держать до полного остывания.

Для следующего рецепта понадобится несколько штук лаврового листа и стакан кипятка. Смесь кипятить 3-5 минут, после чего накрыть емкость крышкой и оставить на 3-4 часа. Пить весь приготовленный настой перед сном в течение трех дней, затем сделать перерыв на неделю. Пропить отвар еще три дня, а следующий курс повторить через год. Средство хорошо помогает от боли и воспаления, приносит облегчение и возвращает утраченную двигательную активность.

Целебный настой из сосновой хвои можно употреблять как чай, но не больше 1-го литра в день. Хвоя обладает противовоспалительными, антибактериальными и общеукрепляющими свойствами, а также активизирует защитные силы организма. Сосновые иголки для приготовления отвара лучше всего собирать поздней осенью или зимой, поскольку в эти времена года растение наиболее богато аскорбиновой кислотой и эфирными маслами.

От симптомов ревматоидного артрита поможет средство из таких компонентов:

  • сосновые иглы и ветки – 40 г;
  • луковая шелуха – 1 ст.л.;
  • ягоды шиповника (свежие или сушеные) – 2 ст. л.;
  • чеснок – 1 зубчик.

Чеснок измельчить, все ингредиенты залить двумя литрами воды и кипятить в течение 30 минут. Настаивать сутки, затем процедить и пить независимо от приема пищи.

Настой из сосновой хвои можно добавлять в ванну, используя смесь из игл, шишек и веток. Смесь нужно прокипятить в нескольких литрах воды полчаса и настаивать приблизительно 12 часов. Удобнее всего использовать готовые хвойные концентраты, которые продаются в таблетках, брикетах или в жидком виде. Время принятия хвойной ванны составляет 15-20 минут.

В настоящее время артрит ревматоидный – отнюдь не приговор. Современная медицина располагает достаточными средствами для того, чтобы человек с таким диагнозом вел полноценную и достаточно активную жизнь на протяжении многих лет.

  • Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Добавить комментарий